Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2021
|
62,6 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1071 kcal
|
Fett: 47,13g | Eiw: 65,15g | Kohlh: 95,19g.
Frühstück: Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сельторг Бефстроганов Нежный из Свинины, Макароны Отварные. Abendessen: Комбуча, Салат Овощной со Сметаной, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
cbeta-lav's Gewichtsverlauf
|