Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2021
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158,2 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 60,64g | Eiw: 87,96g | Kohlh: 128,24g.
Mittagessen: Mcdonald's Chicken and Bacon Grilled Wrap. Abendessen: Morning Star Farms Spicy Black Bean Burger, The Smokey River Turkey Breakfast Sausage, Ben's Whole Wheat Bread, Tomatoes, Hellmann's Light Mayonnaise, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types), Great Value Mozza-Cheddar Shredded Cheese. mehr...
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3485 kcal
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Bewegung:
cubii - 3 Stunden und 53 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Lacey.88's Gewichtsverlauf
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