|
😃➡️👍
|
67,2 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 73,18g | Eiw: 100,48g | Kohlh: 111,20g.
Frühstück: Lindt Mini Kugeln, Alpro Absolutely Oat. Mittagessen: Exquisa High Protein Pudding Schoko, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Abendessen: Frosta Rahm Rosenkohl, Sea Gold Schlemmerfilet À La Bordelaise. Snacks/Sonstiges: Fin Carré Ganze Mandel Edelvollmilch. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wölfchen27's Gewichtsverlauf
|