Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2021
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81,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 33,25g | Eiw: 77,01g | Kohlh: 62,84g.
Frühstück: Centrum Multivitamin For Women, Tim Hortons Coffee with Milk & Sugar (Medium), Neilson Dairy 2% Partly Skimmed Milk , Food First Living Iso Protein 100. Mittagessen: Gatorade G Zero Berry. Abendessen: Unico Pizza Sauce, Baby Spinach, Hellmann's Real Mayonnaise, Saputo Ricotta Whey Cheese , Casa Mendosa Spinach Wrap, Venison/Deer Steak. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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littlevibes's Gewichtsverlauf
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