Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2021
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59,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 81,89g | Eiw: 51,07g | Kohlh: 132,40g.
Frühstück: Оладьи, Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная. Mittagessen: Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Голубцы. Abendessen: Волшебница Шоколад Волшебная Белочка, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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