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Der Weihnachts-Speck schlägt zu ... aber das ist in Ordnung. ich betrachte es als "kalkulierte Nebenwirkung" 😅 Nachher geht's zum laufen. Das soll sich wieder etablieren, damit es auch nächstes Jahr wieder besser abwärts geht.
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90,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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MaKro-81's Gewichtsverlauf
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