Aufgeben ist keine Option😄
|
79,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1670 kcal
|
Fett: 74,02g | Eiw: 66,59g | Kohlh: 174,06g.
Frühstück: Lidl Gouda Jung, Kornmark Schwarzbrot, Lieken Urkorn Brot, Kaffee, Aldi Looping. Mittagessen: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Abendessen: Rich Tomaten Ketchup Weniger Zucker, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Jack's Farm Hähnchen Mini-Schnitzel, Edeka Hex*N Dip mit Frischen Kräutern, Gurke (Geschält). Snacks/Sonstiges: Douceur Eierlikör Fässchen. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yvi2021's Gewichtsverlauf
|