Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2021
|
98,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 38,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 82,90g | Eiw: 24,99g | Kohlh: 92,24g.
Frühstück: Alpro Миндальное Молоко, Ухтышки Растворимое Какао, Олейна Подсолнечное Масло , Картофель Отварной, Приготовленная Квашеная Капуста, Лента Чернослив Свежий. Mittagessen: Пятерочка Апельсин, Глобус Капуста Тушёная с Грибами. Abendessen: Разносол Грузди Соленые, Пятерочка Лук Репчатый, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ласка Майонезный Соус Постный, Государь Щи из Квашеной Капусты. Snacks/Sonstiges: Каждый День Грецкие Орехи , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Добрый Томатный Сок без Сахара . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|