Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2021
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49,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 51,59g | Eiw: 92,87g | Kohlh: 51,99g.
Frühstück: Mila Latte senza Lattosio, Zucchero, Caffè. Mittagessen: Pomodori, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno Pinna Gialla (Pesce). Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Sgombro. Snacks/Sonstiges: Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Mandarino. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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silvia.1975's Gewichtsverlauf
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