Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2021
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80,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2371 kcal
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Fett: 68,96g | Eiw: 172,26g | Kohlh: 296,67g.
Frühstück: Banana, Miro Skimmed Milk, Sugar, Domty Feta Light, Monginis Brown Toast. Mittagessen: عيش النخاله عيش النخاله Diet Bread (علي ), Butter, Chicken Breast Chicken Breast. Abendessen: Domty Feta Light, Monginis Brown Toast. Snacks/Sonstiges: Dream Pure Cocoa Powder, Miro Skimmed Milk, Sugar, Banana, Sugar, Miro Skimmed Milk, Rich Bake عيش لبناني, Boiled Egg. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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kassem@@'s Gewichtsverlauf
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