Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2021
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54,4 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2037 kcal
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Fett: 43,37g | Eiw: 182,84g | Kohlh: 222,48g.
Frühstück: Mandorle Sgusciate, Sibamba Noci Sgusciate, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale, Misura Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso, Haferflocken Zart. Mittagessen: Delizie del Sole Minestrone 14 Verdure, Amo essere Biologico Semi di Zucca, Amo essere Biologico Semi di Lino, Cavolo, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Fior di Natura Fusilli Freschi di Farina di Piselli. Abendessen: Peperoni Rossi Dolci, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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