Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2021
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49,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 57,17g | Eiw: 75,43g | Kohlh: 83,82g.
Frühstück: FOODCODE Хлеб Злаковый , Меридиан Икра Лососевая, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Mittagessen: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Азбука Вкуса Оладушки Тыквенные. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Дюфалак Лактулоза, O12 Мороженое с Арахисом. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ssolonina's Gewichtsverlauf
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