Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2021
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130,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 86,78g | Eiw: 82,34g | Kohlh: 188,38g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Индилайт Ветчина Вареная Деликатесная из Индейки, President Сыр Плавленный, Коломенское Ржаной Край Зерновой, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Котлета Говяжья, Булочные Вольчека Морс Облепиховый, Ватрушка с Творогом, Перекресток Салат Нежность, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Протеин Бар Протеиновый Батончик Карамель. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Malinovskaya_88's Gewichtsverlauf
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