Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2021
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65,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1995 kcal
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Fett: 54,76g | Eiw: 111,11g | Kohlh: 281,44g.
Frühstück: Виноград, Organic Meadow 35% Organic Whipping Cream, BioX Nutri-Nut, Хурма, Бананы, Farm Boy Dark Rye Bread. Mittagessen: Parle Печенье, Farm Boy Dark Rye Bread, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачковые оладьи 🥞, Лук, Nanak Ghee, Zabiha Halal Lean Ground Chicken. Abendessen: Виноград, Кабачковые оладьи 🥞, Farm Boy Dark Rye Bread, Голубика, Клубника, Банан, Farm Boy Творог, BioX Nutri-Nut. Snacks/Sonstiges: Виноград. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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