Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2021
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63 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 33,31g | Eiw: 35,24g | Kohlh: 124,01g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Лента Орешек со Вкусом Варёной Сгущёнки, Яйцо (Целое), Бутерброд с Маслом и Рыбой. Abendessen: ВкусВилл Ирис с Какао, Бутерброд с Семгой, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Малиновое Варенье, Терафлю Терафлю . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Хомяктолстяк's Gewichtsverlauf
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