Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2021
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133,8 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 43,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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963 kcal
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Fett: 47,80g | Eiw: 35,69g | Kohlh: 105,28g.
Frühstück: Tangerines (Mandarin Oranges), Water, Lemon Juice (Canned or Bottled), Lemon Juice (Canned or Bottled), Water, Centrum Silver - Men 50+. Mittagessen: Pizza Hut 14" Large Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza. Abendessen: Country Crock Shedd's Spread Original, Kroger Creamy Peanut Butter, Lewis Bake Shop Healthy Life White Bread. mehr...
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4578 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 15 Minuten, Fernsehen (TV) - 9 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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jimrogers2's Gewichtsverlauf
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