Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2021
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63 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 60,12g | Eiw: 42,64g | Kohlh: 124,64g.
Frühstück: Ашан Масло Сливочное , Любятово Печенье Мария Традиционное, Хлебозавод 5 Хлеб Пшеничный, Оредеж Яйцо С0. Mittagessen: Папа Может Сервелат Финский, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Брест Литовск Сметана 15%, Постный Борщ. Snacks/Sonstiges: Европа Торт Морковный ПП . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Malvina30011985's Gewichtsverlauf
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