Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2021
|
76,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
692 kcal
|
Fett: 18,35g | Eiw: 47,66g | Kohlh: 78,19g.
Frühstück: J7 Апельсиновый Сок, Болгарский Перец, Heinz Микс из Печеной Фасоли 5 Сортов в Томатном Соусе, Жареное Яйцо без Жира, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные. Abendessen: Зеленая Фасоль, Heinz Микс из Печеной Фасоли 5 Сортов в Томатном Соусе. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
greenrrr's Gewichtsverlauf
|