Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2021
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65,5 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 17,90g | Eiw: 84,49g | Kohlh: 95,50g.
Frühstück: Kozel Пиво Темное, Лента Яблоко, Картошка Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Mittagessen: Массандра Вино Сухое Шардоне, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Турбослим Белковый Батончик Ванильное Печенье. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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gromovacat's Gewichtsverlauf
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