Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2021
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156,7 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1965 kcal
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Fett: 112,03g | Eiw: 129,13g | Kohlh: 114,42g.
Frühstück: Panda Raspberry Licorice. Abendessen: VH General Tao, Kirkland Signature Organic Salsa, Kirkland Signature Stir-Fry Blend, Sweet Red Peppers , Cauliflower Rice, Kirkland Signature Lean Ground Beef. Snacks/Sonstiges: Chris Brothers Mild Pepperoni . mehr...
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4401 kcal
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Bewegung:
sobeys - 21 Minuten, comm day 1 - 59 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Lacey.88's Gewichtsverlauf
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