Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2021
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123,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 42,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1937 kcal
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Fett: 99,40g | Eiw: 124,24g | Kohlh: 192,27g.
Frühstück: Celery Juice, Beets. Mittagessen: Maranatha Organic Peanut Butter No Sugar or Salt Added, Kroger CARBmaster Wheat Bread, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves. Abendessen: Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Sanderson Farms Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Walmart Sugar-Free Chocolate Chip Cookies, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Lay's Oven Baked Original (Package), Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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