Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2021
|
45,7 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 74,23g | Eiw: 74,75g | Kohlh: 186,26g.
Frühstück: Сильпо Хлеб Мюнхенский, Lactima Сыр Тостовый, Roshen Вафли Milk, Bellezza Моцарелла, Помидоры, Класс Ветчина Элитная. Mittagessen: Сильпо Булочка со Шпинатом. Abendessen: Комо Сыр Тенеро, Капуста Белокочанная, Сильпо Хлеб Мюнхенский, Красный Лук, Кулиничи Лаваш, Мёд, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Чумак Кетчуп для Детей, Щедро Майонез Провансаль 67%, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Яблоко Семеринка. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
София Пололяка's Gewichtsverlauf
|