София Пололяка's Notizen, 18 Dez 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2021
45,7 kg Bisher verloren: 29,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Dezember 2021:
1675 kcal Fett: 74,23g | Eiw: 74,75g | Kohlh: 186,26g.   Frühstück: Сильпо Хлеб Мюнхенский, Lactima Сыр Тостовый, Roshen Вафли Milk, Bellezza Моцарелла, Помидоры, Класс Ветчина Элитная. Mittagessen: Сильпо Булочка со Шпинатом. Abendessen: Комо Сыр Тенеро, Капуста Белокочанная, Сильпо Хлеб Мюнхенский, Красный Лук, Кулиничи Лаваш, Мёд, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Чумак Кетчуп для Детей, Щедро Майонез Провансаль 67%, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Яблоко Семеринка. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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София Пололяка's Gewichtsverlauf


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