Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2021
|
54,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2086 kcal
|
Fett: 90,73g | Eiw: 147,65g | Kohlh: 168,50g.
Frühstück: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе, Данон Творожный Груша и Банан, Пшеничный Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Жареное Яйцо без Жира, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. Mittagessen: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Подлива, Mr. Ricco Соус Бургер со Вкусом Сладкой Паприки, Куриная Грудка Отварная, Печень Свиная, Гречка Отварная. Abendessen: Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша, Хайнц Барбекю Соус, Mr. Ricco Соус Бургер со Вкусом Сладкой Паприки, Печень Свиная, Гречка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Delya C's Gewichtsverlauf
|