Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2021
|
105,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1387 kcal
|
Fett: 42,10g | Eiw: 49,21g | Kohlh: 209,29g.
Frühstück: Sugar, Coffee with Milk, McDonald's Mega McMuffin, McDonald's Hash Brown, Orange Juice . Mittagessen: Pasta Salad, Stoney Ginger Beer Zero, Feta Cheese , Butternut Winter Squash, Couscous (Cooked) . Snacks/Sonstiges: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Pretzels. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Reinette Swanepoel's Gewichtsverlauf
|