Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2021
|
84,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1866 kcal
|
Fett: 96,99g | Eiw: 70,29g | Kohlh: 187,19g.
Frühstück: Fresh Express Iceberg Garden Salad, Shakey's Fried Chicken Thigh, Iced Tea, Red Robin Steamed Veggies, Mexican Rice. Mittagessen: Shakey's Mojo Potatoes, Shakey's Shakey's Special Pan Pizza (Large), Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Abendessen: Rice with Milk, Peanut Butter, Bimbo Toasted Bread Double Fiber. Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Popcorn, Indiana Movie Theater Popcorn. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maritza96's Gewichtsverlauf
|