Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2021
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77,6 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 50,68g | Eiw: 59,44g | Kohlh: 108,52g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Yayla Чиа, Жареное Яйцо, Haferflocken Овсянка, Зимовье Фасоль Стручковая. Mittagessen: Седьмой континент Хурма, Сагуны Грудка Куриная Копчено-Вареная, Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Натурово Капуста Квашеная Оригинальная. Snacks/Sonstiges: Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс", Славянка Конфета Золотой Степ. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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l0velyL's Gewichtsverlauf
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