Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2021
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75,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 49,57g | Eiw: 91,02g | Kohlh: 134,15g.
Frühstück: J7 Апельсиновый Сок, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные. Mittagessen: Haribo Pico Balla , J7 Апельсиновый Сок, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Abendessen: Трдельник. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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greenrrr's Gewichtsverlauf
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