Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2021
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70,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1854 kcal
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Fett: 43,10g | Eiw: 146,25g | Kohlh: 210,72g.
Frühstück: Budino Albumi Ale, Petto di Pollo, Carne, Conad Pane Azzimo, Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole. Mittagessen: Zucca, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Pancake Ale Cocco Avena Albume. Snacks/Sonstiges: Masina Bocconcini Sceltissimi di Equino Ale, Danone Hipro. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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alessandromartini04's Gewichtsverlauf
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