Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2021
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66,2 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 70,75g | Eiw: 69,54g | Kohlh: 89,80g.
Frühstück: Morangos, Melão, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Leite Integral, Açúcar Mascavo, Café Expresso. Mittagessen: Nilo Pururuca, Catalinas, Chicken pot pie, Bacon, Couve Refogada. mehr...
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2411 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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dricarosa33's Gewichtsverlauf
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