Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2021
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65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 72,24g | Eiw: 97,02g | Kohlh: 202,18g.
Frühstück: Хурма, Омлет с Творогом, Творог 5%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сыр Бри, Чай с Молоком, Лента Кальмар Тихоокеанский Тушка с Кожицей, Гречка Отварная, Творог 5%, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Медовый. Abendessen: Хурма, Творог 5%, Чай с Молоком, Омлет с Творогом, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Детская Молочная Кухня Наринэ, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ilnara1307's Gewichtsverlauf
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