Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
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78 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 43,31g | Eiw: 40,45g | Kohlh: 77,16g.
Frühstück: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Молоко Цельное. Mittagessen: ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат. Abendessen: Печеночные Оладьи, Простоквашино Масло Сливочное 82%, ВкусВилл Булочки Гречневые. Snacks/Sonstiges: Клементины. mehr...
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konstantes Gewicht
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ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
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