Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
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65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 29,03g | Eiw: 98,81g | Kohlh: 55,97g.
Mittagessen: Kubis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Abendessen: Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Dada Ayam, Tortilla. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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itha.amalia's Gewichtsverlauf
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