Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
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88,3 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 33,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 73,43g | Eiw: 109,87g | Kohlh: 135,93g.
Frühstück: Doppel Herz ОМЕГА 3-6-9, Худеем За Неделю Стевия, Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Купеческий, Barilla Макароны Варёные!!!. Mittagessen: Свежий Ряд Перлини Копчёный Сыр. Abendessen: Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Diyes Plus Конфеты Витаминизированные Кокос, Ëбатон Whey Protein, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ksene4ka85's Gewichtsverlauf
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