|
Вот как отучить себя взвешиваться каждый день!?
|
72,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1616 kcal
|
Fett: 80,92g | Eiw: 75,60g | Kohlh: 158,01g.
Frühstück: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Гречка Отварная, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Большая Чашка Цикорий. Mittagessen: Гречка Отварная, Гуляш из Говядины. Abendessen: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Global Village Авокадо ХААС, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Биомакс Кефирный 2,5%. Snacks/Sonstiges: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Мария Печенье Затяжное, Сахар, Лента Смородина Замороженная, Яйцо (Целое). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Я тоже каждый день измеряю вес. Что в этом плохого? 🤗
02 Apr 22 vom Mitglied: Svetlyachok24krsk
|
Это же хорошо. Знаешь можно ли позволить себе больше или притормозить, можно отслеживать на какие продукты отёчность больше
06 Apr 22 vom Mitglied: Клавдия_001
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Иришка''s Gewichtsverlauf
|