helgakalmikova's Notizen, 20 Dez 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
60,5 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Dezember 2021:
1435 kcal Fett: 81,99g | Eiw: 66,63g | Kohlh: 110,93g.   Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Orion Choco Pie, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной. Mittagessen: Сельдь Соленая, Гороховый Суп. Abendessen: Куриная Печень, Nescafe Кофе Растворимый, Сосиски Молочные, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Сметана , Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной, Сухой Жареный Соленый Арахис. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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