Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2014
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74,6 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 24,86g | Eiw: 82,67g | Kohlh: 53,23g.
Frühstück: Kroger Low Fat Cottage Cheese, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Bertolli Olive Oil, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), montery NW WHOLE BABY BELLA SFM, Cooked Egg White. Mittagessen: Chef's Cupboard Chicken & Wild Rice Soup, Kroger Low Fat Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Natural Whey, Friendly Farms Almond milk unsweetened original, Snak Club Raw Almonds. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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IowaBill's Gewichtsverlauf
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