Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2014
|
73 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1591 kcal
|
Fett: 59,88g | Eiw: 76,35g | Kohlh: 189,28g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Рис Вареный, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Sampo Смородина Черная (Протертая с Сахаром), Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%. Abendessen: Sampo Смородина Черная (Протертая с Сахаром), Белый Хлеб, Приосколье Бедро с Кожей Охлажденное, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Snacks/Sonstiges: Груши, Меридиан Масляная Рыба, Щука Фаршированная, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Leor Баклажаны Острые, Свиной Фарш (Приготовленный), Киви, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. mehr...
|
|
1767 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
O_lozenkova's Gewichtsverlauf
|