Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
|
66,4 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 47,82g | Eiw: 57,84g | Kohlh: 148,30g.
Frühstück: Norven Форель Слабосоленая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Каравай Горчичный Батон, Ташлинский Молоко 3,2%, Чай. Mittagessen: Seeberger Чернослив , Мандарины, Шоколад, Ташлинский Молоко 3,2%, Чай, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, ВкусВилл Говядина Отварная, Гречневый Суп. Abendessen: Капустный Салат, Ленд Индейка в Сливочном Соусе , Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Зоюмбала's Gewichtsverlauf
|