Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
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80,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 41,93g | Eiw: 39,35g | Kohlh: 52,67g.
Mittagessen: Cebolas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Cozido, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Abendessen: Vito Balducci Salame, Juréia Pepino em Conserva, Pringles Batata Pringles, Heineken Cerveja Heineken (355ml). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Bebety@'s Gewichtsverlauf
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