Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2021
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84,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1936 kcal
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Fett: 138,10g | Eiw: 92,29g | Kohlh: 87,54g.
Frühstück: Сахар, Жареное Яйцо, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Поджаренный Белый Хлеб. Mittagessen: Каравай Хлеб Афанасьевский с Клюквой, SPAR Салат Сельдь под Шубой. Abendessen: Рублевский МПЗ Рулет Староарбатский с Чесноком из Свинины, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Реми Слойка Топик. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Akulina97's Gewichtsverlauf
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