Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2021
|
62,6 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 60,21g | Eiw: 71,03g | Kohlh: 154,35g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Жареное Яйцо, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Треска, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Борщ, Компот из Сухофруктов. Snacks/Sonstiges: Клементины, Ближние Горки Колбаса Балыковая, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Рахат Рахат-Лукум. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|