Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2021
|
97,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4057 kcal
|
Fett: 185,16g | Eiw: 247,65g | Kohlh: 336,53g.
Frühstück: Макси Коврижка Домашняя, Зефир, Творог 5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Макси Рулет Куриный Запеченый, Пшеничный Хлеб. Mittagessen: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Макси Коврижка Домашняя, Творог 5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Макси Рулет Куриный Запеченый, Ржаной Хлеб, Гармония Сметана 20%, Слобода Майонез, Сибирская Коллекция Пельмени Сочные Фарш на Молоке. Abendessen: Юбилейное Печенье Традиционное, Зефир, Творог 5%, Макси Грудка Куриная Гриль, Ржаной Хлеб, Миндаль Фасоль Тушеная с Овощами. Snacks/Sonstiges: Сахар. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Morten35's Gewichtsverlauf
|