Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2021
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83,4 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 77,08g | Eiw: 38,44g | Kohlh: 181,52g.
Frühstück: Моя Славита Сметана 10%, Бабушка Аня Пельмени Оригинальные . Mittagessen: Салат из Свёклы с Сыром (Сметана+Майонез) , Жареная Картошка, Колбаса. Snacks/Sonstiges: Колбаса, Сливочное Масло, Гомельхлебпром Хлеб Железнодорожный , Конфета. mehr...
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2119 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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katya_slysheva's Gewichtsverlauf
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