Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2021
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55,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 52,52g | Eiw: 68,79g | Kohlh: 152,47g.
Frühstück: Подворье Сырники, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Кофе, Бабушкин Погребок Клубничное Варенье. Mittagessen: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Соленые Огурцы с Укропом, Мираторг Бургер Чемпион. Abendessen: Пиво, Lorenz Арахис с Васаби, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Подворье Сырники , Гост Сгущёнка с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ponurenok's Gewichtsverlauf
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