Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2021
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78,4 kg
Bisher verloren: 57,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 0,11g | Eiw: 15,12g | Kohlh: 111,15g.
Frühstück: Café 119 g com caneca, NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. Abendessen: Brahma Brahma Chopp. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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josi38umu's Gewichtsverlauf
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