Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2021
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76,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 84,80g | Eiw: 85,81g | Kohlh: 141,19g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Вареное Яйцо, Дым Дымыч Сардельки Говяжьи, Макфа Макароны Отварные. Mittagessen: Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Перекресток Свинина с Грибами. Abendessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, King Fish Сельдь Филе-Кусочки в Маринаде с Луком, Натур Буфет Сырники. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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amelliy's Gewichtsverlauf
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