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🍾
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83,9 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 54,27g | Eiw: 46,64g | Kohlh: 233,95g.
Frühstück: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Чай, Помидоры, Жареное Яйцо, Укроп, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо. Mittagessen: Nestle Kit Kat (46г), Чай. Abendessen: Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры, Масло Подсолнечное, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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fatseaux's Gewichtsverlauf
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