Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2021
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125,8 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 44,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 62,90g | Eiw: 117,74g | Kohlh: 207,27g.
Frühstück: Beets, Celery Juice. Mittagessen: Taco Bell Fresco Burrito Supreme - Beef, Taco Bell Crunchy Taco (No Cheese). Abendessen: McCormick 30% Less Sodium Taco Seasoning Mix, Publix Green Bell Pepper, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey. Snacks/Sonstiges: 180 Snacks Skinny Rice Bar, Walmart Sugar-Free Chocolate Chip Cookies, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. mehr...
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Zunahme von 7,9 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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