Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2021
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53 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 33,61g | Eiw: 74,63g | Kohlh: 173,82g.
Frühstück: Compleite Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Di Napoli Pão Integral. Mittagessen: Abobrinha Cozida, Coxão Duro Cozido, Carioca Feijão Cozido. Abendessen: Di Napoli Pão de Forma, Pif Paf Apresuntado. Snacks/Sonstiges: Maizena Amido de Milho, Nestlé Nescau, Compleite Leite Desnatado, Cerélus Farelo de Aveia, Casa de Bolos Bolo Caseiro No Pote De Morango Com Creme. mehr...
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konstantes Gewicht
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Simonelucassm's Gewichtsverlauf
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