Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2021
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85,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 49,31g | Eiw: 65,76g | Kohlh: 113,58g.
Frühstück: Alpen Gold Шоколад Миндаль и Кокос, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. Mittagessen: Сахар, Сырная Лепешка. Abendessen: Чудо Творожок Малина-Ежевика, Скумбрия Холодного Копчения, Курица в Сливках, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Печенье Нежное Суфле. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Akulina97's Gewichtsverlauf
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